健康サプリ口コミ評判/健康サプリメント本当の効果は?

みんなでサプリメントを愛飲しています「ローヤルゼリー」

私は昔からサプリメントを積極的に摂取しています。
実家で暮らしている際は、栄養バランスなんてことを考えたこともなかったのですが、一人暮らしを始めてからは何かと気をつけるようになりました。
一人暮らしですと、どうしても食べるものに偏りが生じてしまいますし、仕事で忙しいのに栄養だのなんだの考えるのが面倒だったので、私はサプリメントに頼っていました。
基本的には、カルシウムとビタミン系のサプリメントを使っていました。
それで栄養バランスが保てるのかどうかは分かりませんが、一応気持ちの面では、自分はしっかり栄養をとっている、と思えることに満足していました。

 

他にもいろんなサプリメントを試してみましたが、結局のところ、普段聞き慣れているこの二つのサプリメントに落ち着いています。
ちなみに私の母はローヤルゼリーが台のお気に入りのようで、もう10年近く愛飲しているようです。
そのかいあってか、70代に突入してもいつもアクティブに生活しているようです。
そして妊娠中の妻は葉酸サプリメントを愛飲しており、おかげで昨日の妊婦健診では、超音波画像でお腹の赤ちゃんの状態を確認したところ、すくすく育っていました。初めての赤ちゃんなので二人でホッとしました。

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